Herregud, snart är redan vecka 3 över i WARGRUN! Gud vad tiden går snabbt när man har roligt! Hur känns det för er? Har ni kört 3 pass i veckan? Vilken vecka är ni inne på? SÅ nyfiken så berätta för mig?
English: OMG, week 3 in WARGRUN is soon over! Times goes so fast when you´re having fun! How does it feel? Have you done 3 run workouts this week? Tell me I´m so curios 🙂
Här kommet bilder från hashtagen #wargrun i veckan. Snart 900bilder, ni är så grymma!!! // Here´s pictures from the hashtag #wargrun from this week. Soon 900 pics, you are so awesome!!!
.
Påbörjar vecka 3 imorgon. Har inte kunnat springa sen tidiga tonåren av olika anledningar. Känns riktigt skönt att komma igång. Satsar på att kunna hänga med maken i hans fart efter denna utmaningen. 🙂
alla pass är gjorda 3/3 och känns otroligt bra men idag fick jag ont i hålfoten under hela passet. Annars tror jag det hade gått bra. Andra passet gick helt klart bäst då jag lyckades höja de fyra sista springminuterna:D totalt 200 situps och 100 armhävningar. Hade alldeles för mycket träningverk för att genomföra styrkepasset efter första gången:)
Är dock lite nervös inför nästa vecka vad som väntas!!
Jag är på vecka 3 och ska springa mitt 3e pass ikväll 🙂 Första passet denna vecka var otroligt jobbigt! Fick mjälthugg mitt under passet och vissa gånger fick jag dra ut på gå-minuten till en och en halv minut.. Men jag kämpade på! Andra passet gick otroligt mycket bättre och jag klarade hela 🙂 Spännande att se hur det går ikväll!
Jag är klar med vecka 3 nu, och på mitt sista pass sprang jag 7km på 45 minuter vilket var ett av mina delmål i denna utmaning! Känns så fantastiskt att ha klarat det och jag älskar att springa, det är SÅ skönt 😀 denna utmaningen är perfekt för att komma igång med löpningen, och nu längtar jag efter att få se hur vecka 4 ser ut!! 🙂
Jag har gjort alla tre passen av vecka 3. Första och sista gick väldigt bra, men det andra var riktigt jobbigt.
Jag är såå taggad för vecka 4. Pass 3:3 gjordes i fredags så nu väntar jag spänt på nästa vecka! Jag har i princip alltid haft problem med mina knän men när jag följt ditt program har jag redan märkt stor skillnad, får inte alls lika ont längre och hoppas på ännu bättre framöver.
Grym blogg och riktigt inspirerande, fortsätt så!
Kram @annaevaviola