Ida Warg

Är så sjukt trött men det gör inget! Sitter på tåget mot Värmland och Sunne Spa. Ska spendera dagen och natten där tillsammans med min mamma och moster. Ska bara ta det lugnt, yoga och äta massa god mat! Det här kunde inte komma lägligare, precis vad jag behöver!

God Morgon! Efter löppasset igår blev jag minst sagt hungrig! Först käkade jag en stoooor portion kycklingwook med cashewnötter och ris och efter det hela 3 mellanmål! Herregud! Gott var det i alla fall.

Ett av dem var hvregurt, skivade äpplen och kanel.

Fick verkligen cravings på äpple igår så fick gå och köpa! Äter aldrig äpple eller annan frukt då min mage inte gillar det, men skulle ju bara vara hemme igår så det fick gå bra 😀 Haha. Gott var det i alla fall och det här är ett superbra mellanmål ni kan testa. Helt laktos- & mjölkfritt också!

Nu blir det gymmet igen och klient. Shoho.

Hela dagen har jag lovat mig själv att absolut inte springa längre än 5 km, pga. att jag är en ovan långdistanslöpare (har aldrig tidigare sprungit längre än 5km) och att jag har en skada i min stortåled som inte direkt blir bättre av löpning. Dessutom har jag redan klarat min utmaning då jag redan 2 gånger denna veckan sprunget 1 mil. Jag LOVADE verkligen mig själv när jag promenerade till gymmet att högst springa 5 km!

Men vad hände? En liten tävlingsinriktad djävul i mitt huvud får mig att snöra in fötterna och tårna med tejp och när mätaren visar 5 km säger den FORTSÄTT! Haha blev tillslut 1 mil idag igen och varje steg efter 20 min var smärta. Jag ville  ge upp, skrika, gråta och spy de sista 20 minutrarna men jag hade bestämt mig för 1 mil och det blev det också! 3:e milen för denna veckan och faktiskt 3:e milen i hela mitt liv. Belöning blir en stor portion Thaimat med ris! MUMS och trevlig fredagkväll allihop!