Har varit fullt ös hela dagen lång! Klockan stod på 05.56 och då var det bara att kliva upp och traska iväg till Sturebadet för ett köttigt styrkepass rygg!  Latsdrag 3 set, Chins 50st uppdelat i många set, Sittande rodd 3 set och avslutade med mage.   

Efter det blev det lite simning och avsluta med en gigantisk frukostbuffe! Helt underbart och skulle verkligen vilja börja alla mornrar på det här viset!