Efter en lång dags jobb och körkortsteoriplugg ska jag nu bege mig mot gymmet. Är ganska sugen på konditionsträning idag faktiskt! Kanske löpning? Ska träna med min pojkvän så får se om det kanske blir styka ändå? Haha.

I alla fall så ska jag stretcha endel idag vilket behövs!

Brukar ni stretcha ordentligt efter ni tränat? Utmanar er att stretcha minst 30 min idag. Gärna med tidtagar ur så att ni stretchar lika länge på varje sida! Vilka är på?