God Morgon vänner! 

Klockan stod på 08.00 idag. Har precis fått i mig frukost och ska snart bege mig till gymmet för att bli tränad av Hans. Han ska träna mig i tyngdlyftning idag igen skulle jag tro, så bäst att äta ordentligt och köpa med en kaffe på vägen! 🙂 Kul ska det bli i alla fall!

Efter det ska jag direkt bege mig till mitt gym för att träna klienter där löpning och intervaller står på schemat. En morgon/förmiddag fylld med träning helt enkelt! Det gillar jag 🙂

Vad blir det för träning för er idag mina vänner? Utmanar er att träna något valfritt i minst 40 min idag. Styrka, löpning, PowerWalk, ja vad som helst! Vilka är på?