TACOS.
Ja ni hörde rätt, dagens tips är den goda maträtten Tacos! Dock då en lite nyttigare och annorlunda variant 😉
Det onyttiga med tacos är egentligen chipsen, skalen eller brödet och även kryddmixen och såsen. Men det är inget man behöver!
Jag äter min tacos på Nötfärs på 5% fett med riven morot i och kryddar den själv med färsk vitlök, chili, spiskummin, salt, peppar och oregano. Sedan har jag avocado, gurka, tomat, majs och serverar den med naturell turkisk yoghurt och lite tacosås.
SUPERGOTT!
-Känner man att man vill vara nyttig men vill äta lite kolhydrater så är det gott att bryta ner tex. rågknäckebröd.
-Känner man att man vill vara extremt nyttig kan man skippa den färdiga köpta tacosåsen och göra egen och byta ut majsen mot någon annan grönsak.
testa att göra en guacamole gjord på kesella
mosa en avocado
blanda med en burk lätt kesella
pressa i en vitlök
salt peppar paprikakrydda..
räcker för typ 4 pers
mmmuums och nyttigt! 🙂
du e så duktig med alla dina tips kring träning mm men skulle va kul om du ibland kunde skriva lite mer vardagligt..kanske lägga upp outfits med vanliga kläder, berätta om din familj, ditt tidigare liv mm=) Även lägga upp fler gamla bilder mm