Visste du att…
…Kroppen bränner 1200 kalorier om dagen bara på att hålla igång organ.
…Sol kan öka energiförbrukningen, då blodkärl vidgas av värme.
…Ökar vi vår energiförbrukning tar inte kroppen upp de kalorier vi äter lika snabbt.
…Ju färre kalorier kroppen tar upp, desto högre fettförbränning får vi, och kroppen lagrar mindre fett.
Hej snygging! Har du läst detta? Intressant läsning:
http://sofias.sportsblogg.se/34769/Muskeltillvaxt-och-battre-fettforbranning/
tack så mycket för tipset 🙂 Jätte bra inlägg!
Hej!Mitt mål i livet är att bli som du! Ända sen jag var 7 har jag velat utbilda mig till dansare på balettakademien… Men jag undrar, hur var det från början när du började där? Hur kändes det? Tacksam för svar<3
Hej tjejen! Tack så jätte mycket för din kommentar vad glad jag blir! 🙂 Kommer svara på din fråga i ett inlägg på bloggen i veckan eftersom det varit flera som frågat om detta 🙂 Kramar Ida