Visste du att…

…Kroppen bränner 1200 kalorier om dagen bara på att hålla igång organ.

…Sol kan öka energiförbrukningen, då blodkärl vidgas av värme.

…Ökar vi vår energiförbrukning tar inte kroppen upp de kalorier vi äter lika snabbt.

…Ju färre kalorier kroppen tar upp, desto högre fettförbränning får vi, och kroppen lagrar mindre fett.