Ikväll har jag provjobbat på ett, förhoppningsvis, nytt jobb! Sedan har jag tränat tillsammans med Alexander och Jocke på World Class Vasastan! Mycket trevligt!

Idag körde jag kondition på Crosstrainern i 20 min + rehabövningar för hamstring, in- och utåtrotation på rotatorcuff, ländrygg, mage och avslutade hela passet med 4 min i plankan. Litet lätt träningsprogram så här i början av veckan 🙂 Skönt!

Nu blir det sängen... Natti…