Fiberhavregrynsgröt med äpple, kanel och minimjölk och sedan kvarg med äpple till efterätt, framför vakna med the voice och tänt ljus = Bra start på dagen!
Nu blir det uppvärmningsklass med yoga…
Fiberhavregrynsgröt med äpple, kanel och minimjölk och sedan kvarg med äpple till efterätt, framför vakna med the voice och tänt ljus = Bra start på dagen!
Nu blir det uppvärmningsklass med yoga…
Sitter och läser överallt på Internet om proteinpulver. Men jag blir inte riktigt klok på om jag ska vara för eller emot det. Jag har iallafall beställt det nu för att testa. Vad tycker du om proteinpulver? Vad är bra vs. dåligt med det? Jag är en liten tjej som absolut inte vill gå ner i vikt utan bara bli stark, få en ”fast” kropp med fina muskler. Är proteinpulver ett alternativ då?
Kram
tack för din kommentar! Svarar på det i ett inlägg 🙂 Kram Ida