Hej och hå!

Har druckit lite kaffe nu och ska bege mig mot gymmet för ett litet BodyPump pass! Det är perfekt efter att ha suttit eller stått still hela dagen med bokföring! Nu ska här röras på fläsket och byggas muskler 🙂

God kväll!

Efter det hårda träningspasset idag var jag så sjukt hungrig så jag rättare sagt hällde i mig mängder av spagetti och köttbullar! Det var inte igår man käkade det 🙂 GOTT! Efter det blev jag så trött så jag la mig på soffan och somnade 10 min innan farmor och farfar kom på fika! Välbehövlig powernap!

Pratade även med min PT Jocke i telefonen och taggade till inför den hårdträning vi ska köra nu när jag kommer upp till Stockholm igen! Wiii…

Just nu sitter jag uppe och jobbar med mitt företag. PUH! Papper, kvitton och fakturor överallt! Dricker även en kopp med proteinpulver och vatten eftersom jag inatt vaknade i hunger och var tvungen att gå upp och käka 😀 Haha det är det jag säger, ”hungrig som en Warg!”

Har precis släpat mig hem från gymmet. Gick dit med min kusin Victoria och skulle köra ett litet styrkepass. När vi kom dit undrade de om vi ville ha de sista platserna till dagens spinningpass och det ville vi ju såklart! Har bara kört spinning 1 gång innan och jag kan säga att det verkligen inte är min grej! Men vi tackade ja och körde på…

…passet varade i hela 64 minuter och redan efter 10 minuter kollade jag på klockan och undrade om det var slut 😀 Haha får typ panik av tanken att sitta fast på cykeln, så jag hade inte bara ett sjukt jobbigt och svettigt fysiskt pass utan även lite psykisk träning!Är mycket stolt att jag klarade mig igenom passet utan att fuska eller dra ner på motståndet!

När passet var klart så körde vi även ett styrkepass på 45 minuter och körde baksidalår/hamstring, vader, rygg och mage. Tufft och härligt pass! Nu är jag helt slut och hungrig som en Warg 😉