PT-TRÄNING

Yes då var ännu en dag med skola och träning avklarad! Idag har vi varit typ 6 st på klasserna i skolan eftersom de flesta i klassen har varit och jobbat ihop penga till våran klasskassa 🙂 Duktiga klasskompisar man har!

-KLEINTEKNIK. Jätte skönt att starta dagen med denna teknik som verkligen får en att ”komma upp på benen” och hitta tyngden ner i golvet. Haha ni som inte är dansare förstår säkert inte vad jag snackar om men det är nödvändiga saker för en dansare i alla fall 🙂

-BALETT. Helt underbar klass idag! Var sådant fokus och alla jobbade så bra! Önskar att vi alltid är så få så man får ha E för sig själv 🙂 <3

– MODERNT. Hade enskilda samtal idag på móderna klassen vilket var bra för mig eftersom jag ändå skulle iväg på rehabträning mitt i klassen. Berättade om alla mina skador för min lärare och att jag hålle på att ordna upp allt så det var bra 🙂

– PT-TRÄNING. Så himla glad att jag har en så duktig PT som Jocke! Träningarna med honom har verkligen hjälpt mig i dansen hur mycket som helst! Idag tränade vi rotator kuff och triceps samt hjälpte han mig med min skadade/överansträngda axeln som jag har problem med! Fick en plågsam massage ;D Haha men nu känns det mycket bättre!

Här har ni mitt fina gym World Class Vasastan.

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    Metro Mode Club

    SE ALLT
    metro mode rekommenderar

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!