träning

LÖPNING OCH HOTELLFRUKOST

morgon-traning-1 morgon-traning-2 morgon-traning

Körde ännu en morgonträning i London innan vi drog till flygplatsen. Hade tänkt att köra sköna intervaller men de hade någon modern touch screen som var jätte seg så tog 40s att växla mellan intervallerna så jag sket i det och sprang 30 min i sträck istället och det gick hur bra som helst! Det trodde jag inte jag skulle fixa faktiskt och speciellt inte innan frukost. Haha. Snacka om att den magiska hotellfrukosten sedan smakade bra! Det blev turkisk yoghurt med massa granatäpple, pumpafrön, skivad banan och sedan grapefrukt, annanas och massa te. MUMS! Hotellfrukost är ju så nice!

MORGONTRÄNING

lop-traning-1 lop-traning lopning loptraning

På min födelsedag gjorde jag något jag nästan aldrig gör, nämligen tränade på morgonen innan frukost. Jag kände bara ett sådant sug på det så jag var tvungen. Tog mig en liten chill intervallrunda med löpning och PW på 50 min. Helt perfekt innan frukost och jag bara flög fram. Den känslan är så himla härlig med löpningen tycker jag! Kände mig varken trött eller hungrig utan det var bara nice. Kanske är något jag fortsätter ibland med framöver faktiskt.

Brukar ni morgonträna? ♥

MIN NYGAMLA TRÄNINGSPOLARE

sondagstraning-1 sondagstraning

Igår mötte jag upp min härliga kompis Madde för lite söndagsträning. Vi körde ett skönt och alldeles lagom jobbigt löppass. Att träna med kompisar är så himla trevligt och tiden bara flyger iväg.

Jag är så himla lycklig över att de flesta av mina vänner som jag umgicks med i Åmål nu bor i Stockholm. Hur lyxigt är inte det? Jag älskar att träffa nya vänner men det blir aldrig detsamma som att ha sina vänner man växt upp med. Man har varit med om så mycket tillsammans och det känns som man känner varandra utan och innan. Jag och Madde lärde känna varandra genom dansen + att vi gick på samma dansskola i Åmål. Vi gick i samma klass under gymnasiet och efter det så var vi med i TV-programmet Floor Filler tillsammans och sedan så flyttade vi ihop och bodde tillsammans under flera år i Stockholm samtidigt som vi jobbade i samma dansgrupp. Haha så vi sågs i stort sett dygnet runt. Sedan började vi även på samma dansutbildning på Kuhlers så Madde och jag har jag spenderat en hel del timmar med 😉

Men hon flyttade iväg ett tag och nu när hon har fått en liten så har hon äntligen flyttat tillbaka till Stockholm och bor nära mig. Wohoo, så hon är min nya träningspolare!

Hur är det med er… brukar ni träna ensamma eller med en kompis? Vad gillar ni bäst?

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!