Wihoo ny sommarvecka och ny utmaning. Denna vecka blir det en av mina favoritövningar för bakdelen, Bugariska utfall! Den här är grym att köra både med och utan vikter och känns ordentligt i rumpan!
Jag utmanar er att göra totalt 300 st (150/ben) innan veckans slut!
Man kan även denna vecka anmäla sin blogg och utmana sina läsare. Posta bilden ovan och länka detta inlägg –> http://idawarg.chic.se/veckans-utmaning-bulgariska-utfall/och lämna sedan en kommentar om att ni är med (glöm inte skriva med er bloggadress). Kommer sedan göra ett inlägg med länk till alla bloggar som är med
Kommer även ha samma utmaning på instagram (idasfitness) där ni också kan delta och hashtaga #idasfitness
