Hej Ida! Enkel fråga, ifall man kör mjölkfri kost som du, varför ska man hellre prioritera t.ex. havre- eller mandelmjölk istället för soijamjölk? Du har ett par gånger nämnt att havre och mandel är mycket bättre än soija, varför?
Jag har hittat mig fram till gluten- och mjölkfri kost tackvare din blogg, och det har varit en alldeles enorm skillnad, inga magsmärtor mera, så tack för det! ð Kram
SVAR: Det stämmer och det är för att de sojaprodukter som säljs oftast är genmanipulerade/behandlade, dåliga för miljön och innehåller också fytoöstrogener som kan rubba hormonerna i kroppen på ett dåligt sätt. Läs mer om soja och hur det påverkar kroppen och miljön HÄR.
English: Question: Why not eat/drink soy products? Answer: Soy products mostly are genetically manipulated, bad for the environment and also contains phytoestrogens that can distrup the hormones in your body in a bad way. Read more about soy and how it affects your body and the environment HERE!
