I helgen bakade jag supergoda, glutenfria, mjölkfria och sockerfria nässelfrallor. Superenkelt, fyllda med nyttigheter och de är klara på 30 min, hur bra?

Ingrediendser: 2dl rismjöl, 1,5dl glutenfria havregryn, 0,5dl Risprotein, 1msk kanel, 1msk brödkrydda, 1 msk Nässelpulver, 1 ekologisk banan, 1dl havremjölk, 1,5msk kokosolja, sesamfrön.

Gör så här: Blanda alla mjöl/pulver sorter + kryddor. Mosa ner banan och kokosolja och häll på havremjölken. Rör om tills det är en jämn smet. Rulla till bollar och platta ut till önskade stora frallor. Toppa med lite sesamfrön och in i ugnen på 150grader i ca 25 min. 

Jag njöt av en nybakad fralla med en stor klick Kokosolja på. MUMS!