–

God Morgon mina vänner! Mår mycket bättre idag och började dagen med yoga i min pyjamas. Som jag har saknat den! 2 dagar utan min yoga har känts som en evighet. Bara för att fira min friskhet så blev det hela 40min yoga idag och jag njöt av varje sekund även om det var väldigt smärtsamt vissa stunder. haha. Jag älskar verkligen att börja dagen med yoga för det gör att jag får igång blodcirkulationen, får igång kroppen och det ger mig ett lugn genom hela dagen. HÄR hittar ni en video på en del av mitt yogaprogram, bara trycka på play och följa med.

//English: Good Morning my friends! Feel so much better today and I started the day with yoga in my pyjamas. Its been 2 days without my yoga and I really missed it! To celebrate my health I did 40min yoga this morning and it was amazing. Really love to start the day with yoga because it starts blood circulation and gives me a calm start of the day. HERE you can find a video on a part of my yoga routine, just push play and follow.

–

Glöm inte prenumerera på min Youtube HÄR. // Do not forget to subscribe on my youtube channel HERE.