Tänk vad tiden går snabbt när man har roligt?! Denna veckan har jag haft världens träningsmotivation och kört 6 riktigt bra pass! Här kommer en liten summering från instagram från senaste veckan…

Följ mig gärna på instagram @idasfitness för ännu mer träningsglädje!

Körde Open Pole med härliga vänner på StudioDQ // Fick min beställning av jordnötssmör och kokosolja från Fitnessguru // Tog en solig promenad runt Djurgården // Tränade ännu mer Pole

Njöt av en kaffe i solen från Café Mocco // Fikade med inspirerande Jasmine Tackas // Tränade ännu mer Pole med mina Polenördskompisar 🙂

Fick bilderna från fotograferingen med Armand //Käkade underbart god proteingröt med nya kokosoljan // Körde ett köttigt benpass på gymmet // Käkade den godaste mozarella osten jag någonsin smakat på Nybrogatan 38 

Körde ett ryggpass på gymmet // Testade att laga Zucchinibiffar vilket blev en succé! // Utmanade er att stå 22 min i plankan vilket blev en av de populäraste utmaningarna på länge // Körde ett svettigt kettlebell/TRX pass med Jennifer

Följ mig på instagram @idasfitness

1. Körde 2 timmar Open Pole och tränade Handsprings. // 2. Käkade banan kakao och jordnötssmör som uppladdningsmål. // 3. Hängde med min fina vän Malin och käkade Thai. // 4. Njöt av lyxigt mellis, mörk choklad, nötter och blåbär.

1. Sprang 6km utomhus i vackert vårväder. // 2. Fick för första gången ta i min bakre fot i en Back catch 🙂 //3. Körde ett köttigt benpass på gymmet. // 4. Körde 8km härliga löpintervaller.

1. Välkomnade våren med att ta på mig färg 🙂 // 2. Tränade mer Pole. // 3. Gjorde en grymt rolig fotografering. // 4. Hängde på gymmet hela lördagsförmiddagen och tränade klienter 🙂

Igår fick jag hem min beställning från Instabild. Tycker det är så tråkigt att man aldrig framkallar alla härliga bilder man tar nu för tiden utan att de bara ligger på datorn och skräpar. Hittade en sida där man kan få sina Instagrambilder utprintade på fotopapper i massa olika storlekar. Man går bara in på deras sida –> INSTABILD och loggar in med sitt instagramkonto och väljer ut sina favoriter, så får man dem hemskickade. Tog 2 dagar. SÅ GLAD nu och ska springa iväg och köpa ramar senare idag 🙂