Wohooo det är ny vecka och dags för en ny underbar utmaning. Denna veckan har jag gjort en video efter era önskemål på rubrik, ”Dance like Beyonce”. Jag utmanar er att öva lite på denna lilla koreografi någon gång om dagen och bara ha kul. Man kan använda den som uppvärmning innan träning eller stretch eller bara köra för att ha roligt! Wohoo. Vem är med i veckans utmaning?
