God morgon älsklingar! Nu är jag i full gång med löpningen och har hittills kört 4 pass. Jag kan tyvärr inte påstå att jag är i bra form, haha men det funkar. Jag får helt enkelt ligga i hårdträning för att komma runt det där midnattsloppet. Är även lite feg för att köra på då jag sedan förra årets löpning har en skada i vänster knä. Men efter 2 naprapatbesök och efter att ha följt min löpcoach Lisas råd om löpteknik så har jag inte känt av mycket alls. Dock så tar jag det ganska lugnt och håller tillbaka farten. Så frustrerande när man känner att konditionen orkar men att kroppen håller tillbaka.

Veckans löpning har sett ut så här:

Torsdag: Lugn jogg 5min X 4 + Power walk

Fredag: 30 min löpning med naturliga intervaller. (ca. 5km)

Söndag: 4 km löpning + stegrande intervaller med löpteknik. (Totalt: ca 5km)

Är supernöjd att jag är igång och längtar typ lite efter att gå ut och springa och det är ett bra tecken. Det fina med löpträning är ju att det blir skönare ju mer man kör. Yeey.

1. Hoodie Adidas – HERE // 2. Tank Casall – HERE // 3. Sports Bra Casall – HERE // 4. Nike Free – HERE // 5. Tights Kari Traa – HERE

Jag har fått en önskan om att tipsa mer om kläder och att sätta ihop outfits och självklart kan jag det. Det är bara något jag tycker är sjukt kul! Hade jag inte jobbat med träning så hade jag jobbat med kläder/mode då jag älskar det! Här kommer en liten önskaoutfit från mig. Älskar kombinationen med rosa, grått och svart!

English: I´ve received a wish from you to write more about clothes and putting together outfits. I love clothes and fashion so that´s just something I think is very fun! Here´s a dream workout outfit. I just love the combination of grey, black and pink!