Ida Warg

Jag har verkligen haft en helt fantastisk dag! Slutade jobbet vid 12 och mötte upp killarna från Vici Athletics för en ekologisk buffé. SÅ jäkla gott var det och så trevligt att hänga med människor med samma intresse för träning och mat och dessutom så kunniga. Efter lunchen köpte vi med varsin raw ice cream och satte oss i en park och NJÖT! Åh herregud vad vi njöt! Hur gott kan något bli?! Denna glassen var ju helt magisk!!!

Efter lunchen gick jag raka vägen till gymmet och körde ett riktigt svettigt cardio, axel och magpass. Vet inte om det var glassen som gjorde det men kändes som om jag skulle kunnat hålla på i flera timmar. Sådan underbar känsla! 

Nu ska  jag snöra på mig skorna igen för att ta en solig promenad bort till min akupunktör för behandling. Bästa sättet att avsluta en fantastisk dag på 🙂

Känner du dig deppig, dålig och värdelös? Funderar du på att ge upp? Behöver du inspiration och motivation?

Kolla i så fall på denna video. Så underbart att se och så inspirerande… ”Vill man så kan man!”

[youtube id=”qX9FSZJu448″]

Igår lunchade jag med fina Filippa. Jag vet inte hur, var eller när jag träffade henne för första gången utan jag vet bara att det sa klick. Så kul när man träffar sådana människor som man bara inte kan sluta prata med.

Filippa är en superduktig tjej som jobbar med kostrådgivning och hälsocoachning och nu har hon även släppt en juiceprogram som heter Raw Clarity Cleanse. Så snyggt och så välgenomtänkt, man känner att allt är gjort från hjärtat och med kärlek. Juicerna är väl ihopsatta och alla varor är ekologiska. Jag själv ska testa cleansen i början av maj och kommer skriva om det då.

Är ni intresserade och vill veta mer om varför man gör en detox/cleanse eller hur det går till kan ni läsa om det HÄR.

.