Ida Warg

Här om dagen fick jag ett bud från GoGreen som hängde på dörren med ett smakprov på deras nya Kokos- och Cashewmjölk och både är sockerfria. Så goda och det glädjer mig att fler mjölkalternativ kommer ut på marknaden så det gör det ännu lättare och godare att äta mjölkfritt. Kokosmjölken till morgongröten var magisk och har redan inhandlat några till. Nu väntar jag bara på att någon ska ta in naturell kokosyoghurt till Sveriges matbutiker.

–

Någon som testat dessa?

Nytt avsnitt av Kickstart är uppe och dagens avsnitt bjuder på födelsedagsfirande, det hårdaste passet hittills och min första upplevelse på en hästrygg. Jag var så nervös innan!

–

Det här passet är grymt bra och mycket jobbigare än vad det ser ut att vara och SÅ värt att testa!

–

Födelsedagscirkelträning:

Jobba 50s, vila 10 s.

– Boxning (Har man ingen vän eller boxsäck så boxa i luften)

– Cykel.

– Stepup med vikt.

– Rumplyft.

– Halvburpees

– Rotation kettlebell.

X 5

–

Förklaring till alla övningar hittar du på videon nedan.