Ida Warg

God underbar morgon mina älsklingar! Ny vecka och dags för en ny fantastisk utmaning. Denna veckan har jag valt en av era önskerubriker… ”Kim Kardashian Butt Workout”. Många av er har även frågat efter övningar för rumpan som inte belastar knäna och i denna videon hittar ni bara sådana 🙂 Min rumpa brände rejält efter att ha kört denna workouten i alla fall vill jag lova 🙂

Jag utmanar er att köra passet på videon minst 4 gånger innan veckans slut. Glöm inte att hashtagga #wargpower på instagram så jag kan följa er träning. Så vilka är på veckans utmaning? Nu kör vi!

Kolla på videon HÄR!

I veckan så plåtade och filmade jag ett jobb för Stadium vilket var så otroligt roligt! Det var inte bara ett roligt jobb utan ett fantastiskt härligt team med massa positiv energi! Längtar verkligen tills jag får se slutresultatet!

Idag mår jag toppen fast att jag sovit 4 timmar. Var nämligen ute en sväng igår med min fina vän Natasha. Vi käkade middag, drack kaffe, käkade chokladtryffel och dansade hela kvällen. Så himla roligt hade vi och verkligen vad jag behövde efter en hektisk vecka. Idag blir det kaffe i solen och chill. Hur mår ni? Vad gör ni idag? Puss, I

God morgon mina vänner! Här kommer veckans grymma bilder i vår hashtag #wargpower. Lika grymma som vanligt är ni och era träningsbilder peppar mig att snart sätta igång med styrketräningen igen. Förra veckan tränade jag bara 1 gång pga. massa jobb och veckan innan det 2 gånger. Men min kropp har verkligen behövt vila då det varit otroligt mycket de senaste veckorna men från och med imorgon blir det lite struktur på det hela. Senare idag kommer en ny video upp med en utmaning ni har önskat och det är en video med alla mina favoritövningar för rumpan i en och samma workout, så missa inte det. Prenumerera HÄR!

Hörs sedan! Puss, I