Dagens schema:

♥ MUSIKKUNSKAP.

♥ MODERN DANS.

♥ BALETT.

♥ REP INFÖR TORSDAGENS MUSIKVIDEOINSPELNING.

♥ BIKRAM YOGA.

En dag fylld med bra saker 🙂 Är lite trött men försökte i alla fall att le för er…

Det är ju tanken som räknas, eller hur?!

VINN GRATIS TANDBLEKNING HÄR!

Mycket träning idag alltså!

– FYS. Så stört jobbig fys har vi skolan. 1 timme med typ bara ben och rumpträning! Underbat!

– JAZZ. Mådde illa efter halva jazzklassen idag eftersom jag tagit i så mycket på fysen 😀 Härligt värre! Klarade mig i alla fall igenom klassen mycket bra!

– INSTUDERING. Var med en stund och improviserade innan jag skulle gå på rehab.

– PT-TRÄNING. Idag koncentrerade vi oss enbart på biceps! Jag är så jävla svag där så träning behövs!

Förresten så vill jag bara säga att spännis bilden i inlägget under kanske kan vara en smula tillgjord 😀 Kan inte riktigt lyfta 50kg per arm med mina sparrisarmar 😀

Nä nu ska jag hoppa i sängen och återhämta musklerna efter denna tuffa dag! Just det, spelade in lite träningsvideos på gymmet idag på 2 rumpövningar man kan göra hemma 🙂 Lägger upp dem imorgon!

SWEET DREAMS / WOLFIE ♥

Har precis kört ett stenhårt pass med PT-Jocke på World Class Vasastan. Idag körde vi enbart bicepsträning i över 30 min! Vi körde tungt idag alltså…