BODYPUMP & TACOS

Har precis kommit hem från gymmet och ett härligt BodyPump pass med kusin Vicky! BodyPump är verkligen ett av mina favorit grupppass! Man kör igenom de flesta musklerna i kroppen ganska ordentligt och man känner sig en smula skakis efteråt! Härligt! 🙂

Nu efter jag kommit hem har jag käkat 2 gigantiska portioner med tacofärs och grönsaker! MUMS! Byter man ut tortillabrödet och tacoskal/chipsen mot rågknäckebröd är tacos väldigt nyttigt 😉

Nu blir det lite stretch och sedan mys med familjen

DAGS FÖR BODYPUMP

Hej och hå!

Har druckit lite kaffe nu och ska bege mig mot gymmet för ett litet BodyPump pass! Det är perfekt efter att ha suttit eller stått still hela dagen med bokföring! Nu ska här röras på fläsket och byggas muskler 🙂

EN KOPP PROTEIN

God kväll!

Efter det hårda träningspasset idag var jag så sjukt hungrig så jag rättare sagt hällde i mig mängder av spagetti och köttbullar! Det var inte igår man käkade det 🙂 GOTT! Efter det blev jag så trött så jag la mig på soffan och somnade 10 min innan farmor och farfar kom på fika! Välbehövlig powernap!

Pratade även med min PT Jocke i telefonen och taggade till inför den hårdträning vi ska köra nu när jag kommer upp till Stockholm igen! Wiii…

Just nu sitter jag uppe och jobbar med mitt företag. PUH! Papper, kvitton och fakturor överallt! Dricker även en kopp med proteinpulver och vatten eftersom jag inatt vaknade i hunger och var tvungen att gå upp och käka 😀 Haha det är det jag säger, ”hungrig som en Warg!”

bloglovin
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!