Sitter och äter havregrynsgröt och ägg till frukost och surfar runt. Läste detta intressanta inlägg som handlar om att stress försämrar din ämnesomsättning! Vissa tror inte på detta eftersom de går ner i stressiga perioder istället! Men antagligen är det för att de är så stressade så man inte hinner äta eller bli hungrig!
Vad tror ni? Hur påverker stress er?
Står på jobbet och tycker lite synd om mig själv eftersom jag har sådan träningsvärk i magen, sidorna och baksidalår. 😀
Har kört 2 dagar i rad på gymmet. Igår blev det löpning i 12 min + powerwalk i uppförsbacke i 20 min, efter det rann svetten! HÄRLIGT! Körde även mage med min kära pojkvän då vi gjorde situps där den andra stod och höll emot på vägen ner! Stört jobbigt, men mycket bra övning för ”beach 2011 magen” 😉
Igår efter jobb och rep och innan gig hann jag med en sväng till den coola festen Summerburst som var i Stadion. Det var över 13 000 personer där och några av världens grymmaste DJ:s spelade bla. Eric Prydtz och David Guetta.
Träffade massa trevligt folk, det sprutades champange, solen stekte, Zlatan var på plats, det var jeansshorts, bikini och bar överkropp… GRYM STÄMNING minst sagt! Måste erkänna att det var lite tungt att gå där ifrån…
VAR DET NÅGON AV ER SOM VAR DÄR?
