Har precis käkat lunch med mamma och pappa i deras paradis till trädgård. Min mamma älskar allt som har med med växter att göra så vi har världens mysigaste trädgård.
Idag blev det köttfärssås och fullkornsspagetti med massa sallad till. Bra uppladdning för springturen jag tänkt ge mig ut på. 🙂
Detta var min utsikt under lunchen…
Nu när det är sommar är det bara att ge sig ut i skogen och plocka blåbär. De är inte bara goda och supernyttiga utan kan också hjälpa mot matsmältningsstörningar. Torkade blåbär är nämligen en huskur mot diarre som sägs ska hjälpa.
TORKA BLÅBÄR.
Sätt ugnen på en låg temperatur något under 50 grader. Blåbären ska inte bli hårda utan mer vara som russin. Det kan ta upp till 15 timmar.
Färska blåbär har motsatt effekt och är därför bra mot tröga magar.
