Ida Warg

Här kommer min favoritövning för magen/höftböjarna. I love it! Grymt tung men jesus vad den tar om man lyckas få bra kontakt 😉

[videofyme id=”456794″ width=”500″ height=”320″]

God Morgon! Gröten är i magen och dags att jobba. Ska packa med mig mitt underbara proteinpulver från Fitnessguru i smaken Cappuccino. Haha. Ligger alltid med i handväskan. Standard nu för tiden.

Fick en fråga om detta igår: ”One Whey är sjukt gott! Har du testat flera produkter från deras sortiment? :)”

SVAR: Ja One Whey är sjukt gott men även One Meal. Chokladsmaken på One Meal smakar havreboll. MUMS! Sedan har jag även HEAT fettförbränning som jag brukar ta innan träning och känner att jag får extra energi av. Min pojkvän använder även ALPHA testobooster och är supernöjd!

Hej alla barn, Nu har jag myror i benen! Har varit på mitt nya jobb hela dagen vilket känns fantastiskt roligt och spännande men mycket nytt att ta in. Sedan så sitter man ner hela dagen och det är inte min kropp van vid så ska ta med den ut på en liten promenad tror jag minsann 🙂

Är heller inte van att vara helt ledig så här på eftermiddagen! Känns jätte konstigt? 😀 haha, måste hitta någon aktivitet jag kan sysselsätta mig med! Dansa har jag tänkt att göra så småningom, men just nu går det inte då min tå fortfarande gör ont 🙁 Någon som kan tipsa mig om en rolig träningsaktivitet förutom dans eller Pole Dance?

Funderar på någon slags fighting? Eller box kanske? Eller ska man kanske börja ta lite Bikramyoga igen? Ni får jätte gärna tipsa mig om era favorit träningsformer? 🙂