ÄGG. Dessa små vita ovala saker kan vara ett av de bästa livsmedlen som finns. De innehåller massa bra proteiner som bygger upp kroppen och även massa vitaminer och mineraler. Proteinet i ägget är dessutom fullvärdigt protein. Älskar ägg i alla dess former… kokt, stekt, äggröra, omelett…
Så vad passar inte bättre så här vid påsktider att påminna er om att äta mer ägg? Byt ut alla Påskägg med godis mot vanliga ägg istället så har du kommit ett steg närmare ”Beach 2012 formen” ;D
God Morgon och Glad Påsk! Vaknade av mig själv klockan 06.50 och kunde inte somna om. Läste körkortsteori i nästan 1 timme och har nu stigit upp för att äta frukost. Sjukt hungrig!
Havregrynsgröt med hallon och blåbär och en talltrik kesella med gojibär och solrosfrön.
Har också börjat få sjuk träningsvärk i ryggen efter gårdagens boxpass. Så himla skönt! ð
Först satt jag upp i soffan. Sedan gled jag längre och längre ner. Tröjan följde med på vägen. Denna ställningen tänker jag hålla tills mamma ropar att det är middag. Kycklingfilé´med riven sötpotatis och cremefräsch med en avocado-, lime och papayasallad står på menyn. Längtar. Den gula heta t-shirten har jag tagit på mig för att hälsa påsken välkommen.
