Började dagen med 5 mandlar 1 glas vatten och sedan 30 min intervaller. Perfekt väder var det idag då det var lagom varmt och lite duggregn som svalkade skönt!
Nu har jag fått i mig en stor frukost på 1 portion havregrynsgröt med äpple och kanel + 3 kokta ägg. Nu blir det dusch och sedan kaffe…
Sitter på tåget och käkar Mellis i form av kvarg, blåbär, hallon, solrosfrön och krossat rågrut. Nu klarar jag mig resten av resan innan jag får komma hem och äta mammas mat 🙂
Träffade även en söt bloggläsare här på stationen i Karlstad. Alltid lika kul när ni kommer fram och hälsar 🙂
Snart framme i Dalslands skogar…
Hej och hå i det blå! 30 minuter intervaller och ett ordentligt magpass hann jag med innan det nu är dags att sätta sig på tåget hem mot Åmål.
Att träna utomhus i solen idag var minst sagt både jobbigt och svettigt!
