Ida Warg

Har ett favoritställe jag köper mina sallader och det är inne i Saluhallen på Östermalm på Tysa Mari. Där får man plocka ihop egen sallad med de fräschaste varorna. Idag laddade jag med varmröktlax, fetaost, avokado, sallad och rödbetor. Magiskt gott!

Efter jobbet körde jag en klient och satte nya mål. Ser verkligen fram emot att få följa med på resan mot dem!

Själv så började jag träna lite med snabb gång i uppförsbacke men känd mig lite slö i kroppen idag så jag avbröt efter 20 min och tog en promenad hem istället.

Man ska lyssna på sin kropp! Brukar ni göra det när det gäller träning?

Min lärare tipsade mig om detta fantastiska klipp igår på lektionen…

[youtube id=”A0p6527vFrM”]

Så sjuukt starka, helt fantastiskt! Det är superjobbigt och gör ont bara man hänger i sin egen kroppsvikt, men att även ta en extra persons vikt är oförståeligt för mig? 😀 Ajaj!

Hittade det på Petras blogg, då hon är på mästerskapet och är dommare 🙂

Jag har inte riktigt vant mig med att gå upp tidigt ännu! När klockan ringer så reagerar jag inte utan tror att den är med i mina drömmar och inte för ens efter någon minut av pipande så kommer jag på att det är väckarklockan som ringer och det är dags att gå upp 😀 haha, vänjer mig nog snart!

I alla fall gick jag upp lite tidigare idag för att snöra på mig mina nya blå och rosa löpardojjor från PUMA och tog en härlig morgonpromenad på Djurgården! Fantastiskt sätt att börja dagen på!