Igår körde jag ett riktigt härligt cirkelträningspass för överkroppen på hotellets gym. Körde 4 styrkeövningar på raken utan vila med 20 rep av varje. Körde totalt 4 varv med 1 min vila mellan varven. Grymt pass!
Övningarna jag körde var French Press, Militärpress, stående rodd och vandrande plankan. Beskrivning på alla övningar kommer i veckan.
Nu har jag vart i Las Vegas i 4 dagar och jag är helt slut! Inte för att jag har varit uppe sent och spelat eller festat utan för att det är så mycket av allt bra. Denna staden är helt j*vla galen! ð Haha.
Det är berg och dalbanor runt hotellen, vattenshower, shopping, nakna tjejer på gatan, massa grymma shower, casinon överallt, skrikande människor, fulla människor, galna amerikanare. Känns som om man är på en lyxigare och gigantisk finlandsfärga ð
Har haft så roligt här då vi shoppat, kollat på 3 st Cirque du soleil shower, käkat god mat, tränat och åkt helikopter över Grand Canyon vilket var magiskt. Idag är sista natten innan vi åker tillbaka till L.A. vilket känns så skönt!
