Shit är helt slut efter denna dagen! Känns så skönt att ha kommit igång med träningen igen!

GYM. Idag körde vi endast träning på Biceps intensivt i 30 minuter! Jag råkade säga att jag vill ha definierade muskler på armarna till Jocke så därför blev det mördarpass på mina stackars spinkis armar 😀 haha! Kunde inte lyfta dem och jag skakade när jag lämnade gymmet för att bege mig mot skolan.

BALETT. Vi var 3 st på baletten idag så det blev nästan privatlektion. Hade en lite äldre, virrig och ganska flummig man, men lärde mig så mycket! Allt kändes bara ba och har aldrig känt min utåtvridning så bra innan! GÖTT!

Nu ikväll har jag bara hängt hemma hos Rosanna with the 2 crazy gay guys! haha eller Amir är ju bara söt medan Per-Robin är helt galen 😀 Mycket trevligt!

Nä nu är det dags för sängen! Imorgon blir det Disco times ute i Täby med mina duktiga elever!

Natti / Wolfie

Sitter och laddar upp med färskt stenungnsbakat Valnötsbröd med Cream Cheese och Kalkon och kaffe! MUMS! Alldeles snart ska jag iväg till World Class Vasastan och köra ett kort men intensivt pass med min PT Jocke. Efter det ska jag iväg till skolan och ha lördagsbalett! Eftersom jag har haft praktik och sedan varit med och dansat på Dansfeber på lördagar så har jag missa väldigt många lördagsträningar tyvärr! Men nu jädrar blir det lördagsbalett 🙂

Yes då är jag igång med träningen igen 🙂 Äntligen!

BALETT: Var med hela balettklassen idag och det gick faktiskt riktigt bra! När man har vilat några dagar så blir man öppen föt ta emot korrektioner på ett annat sätt! Njöt av hela klassen 🙂

PARTNERING: Våran läarare hade glömt att vi skulle ha klass så han kom 1 timme sent så vi hade endast 45 min klass. Precis lagom tyckte vi 🙂 Blev lyft av min lilla Tasha 😉

GYM: Efter skolan gick jag raka vägen till World Class Vasastan och körde lite rehabträning, stretch och massage med PT Jocke! Trodde inte att mina axlar var spända men det var det MINST sagt :S FY! Jag kommer få träningsvärk av den imorgon!

Ska försöka att koma igång med gymträningen igen för jag känner att jag behöver det! Har ju haft så SJUKT mycket att göra de senaste veckorna med dansjobb mm. och eftersom jag ska vara med och dansa i finalveckan av Dansfeber nästa vecka så kommer det nog bli mycket då också, men efter det ska jag börja lägga mer fokus på min egna träning!

Här är en nyvaken Ida på väg till skolan imorse! Visst har jag ett fint pannband?! 😀

Haha bjuder på den…

Mitt gym:

Tack för alla tips om vad man gör en ledig fredag! Har lytt era råd och sitter nu och kollar på IDOL för första gången i år 🙂 Har även haft en trevlig hemlig gäst hemma hos mig på lite Te och kaffestund. Så himla mysigt!

Måste även lägga in en bild på min splitt för att påminna mig själv om att det är möjligt för mig 😀