God morgon mina älsklingar! I tisdags var jag på bokrelease för min kära vän Josefine för att fira hennes nya bok. Hon är inte bara en fin vän utan även en grymt bra yogalärare. Jag skulle nog säga att hon är en av de bästa jag haft. Det är väldigt svårt att gå på någon annans yogapass efter man har haft henne då man blir lite kräsen. Haha.

Självklart höll Josefine i ett härligt pass med magisk utsikt. Jag tog på mig en långärmad tröja innan  då jag frös men det hade jag inte behövt göra. Var så sjukt varmt i salen att jag efter 10 minuter fick ta av mig tröjan.

Riktigt härligt event och jag ser verkligen fram emot att läsa hennes bok. Jag har också blivit inspirerad att skriva en bok och ska på möte om det om några veckor. Om jag ska skriva en bok, vad tycker ni att den borde handla om? Jag har så mycket idéer men inser att jag inte kan trycka in allt i en och samma bok. Haha. Men om ni skulle läsa en bok av mig skulle ni då helst vilja ha en om kost och träning eller en mer personlig bok där jag berättar om min resa, ätstörningar, motivationstips?

Nej nu måste jag göra mig iordning för jag ska iväg till Marisol på healing 🙂 Ha en fin dag vänner! Puss, I

Hej älsklingarna! Hoppas ni mår toppen! Helt GALET hur många det är som deltagit i tävlingen! I skrivande stund har jag fått in 2 614 motiveringar och det kommer fortfarande in nya. WOW säger jag bara, nu har jag att läsa igenom! Jag som alltid får beslutsångest över att välja vinnare i tävlingar! Haha.

Jag mår i alla fall toppen även fast jag är inne i en väldigt hektiskt period då det både är mycket med jobb men även renovering. Tror nog mer det är renoveringen som är mest stressande. Men jag har fokus på hur sjukt underbart det kommer bli när det blir klart!

En sak som är absolut svårast för mig med att vara egen och hålla i planeringen själv är att jag får dåligt samvete i slutet av dagen att jag inte åstadkommit något. Ofta får jag känslan att jag har jobbat hela dagen men inte hunnit något. Självklart är inte det sanningen men det är den känslan jag får. Det har jag nu löst så att jag börjat skriva ner vad jag gjort/ska göra under en dag för att bocka av och när dagen är slut kolla tillbaka på vad jag gjort för att se att jag faktiskt jobbat.

Så här såg min måndag ut…

Som ni och även nu jag ser så hann jag med en hel del. Inte riktigt allt då klippningen av vloggen tog mig nästan 6 timmar. Vill ni stödkolla på den vloggen bara för att det tog så lång tid att klippa kan ni göra det HÄR ♥ Haha.

I alla fall så kändes det så mycket bättre att ha den här listan att kolla tillbaka på så att jag kan se vad jag gjort och vara stolt och nöjd över min dag. Jag blir också mer effektiv när jag gör en checklista då jag annars glömmer vad det är jag ska göra. Så ett tips till alla er som har samma problem som mig är att skriva ner allt och bocka av. Någon som har fler tips får ni mer än gärna kommentera 🙂

♥ Inlägg i samarbete med Finn Crisp ♥

God morgon älsklingar! Jag har blivit helt beroende av Finn Crisp nya ekologiska surdegsknäcke som är både eko och kravmärkt! Så himla gott är det och jag äter det till mellis med hummus och/eller avokado och använder det som topping på mina smoothies och veganska yoghurt. Kan även tipsa om att byta ut taco chipsen mot knäckebröd istället. Så gott och ett nyttigare alternativ. Här kommer recept på min dunderfrulle jag åt igår. 

RECEPT GRÖN DUNDERSMOOTHIE
1 banan
1 äpple
250 g fryst mango
25 blad färsk mynta
1/2 pressad citron
1 stor näve spenat

Toppade med Finn Crisp ekologiska surdegsknäcke och gojibär.

RECEPT HUMMUSKNÄCKE
Finn Crisp Ekologiska surrdegsknäcke
Hummus (jag köpte färdig)
Röd paprika
Färsk basilika

Toppade surdegsknäcket med massa hummus, paprika och basilika då jag tycker kombinationen av det krispiga rågsurdegsknäcket och fluffig hummus är så galet gott! Kan inte få nog. Ett superenkelt tips på snabb och god frukost eller mellis.

Har ni inte testat Finn Crisp nya olika knäckebröd så måste ni göra det! Kolla in dem HÄR (Klick)!