Nu är det tungt! Vi har varit 10 st människor i klassen idag. Folk är trötta, slitna, skadade och sjuka! Alla har sådan fruktansvärd träningsvärk och börjar bli övertränade just nu så klasserna idag var riktigt tunga, men vi klarade det 🙂 Wihooo!
Nu ska jag duscha snabbt och göra mig iordning för sånglektion. Trallallallalaaaa…
Photo: Armand Dommer
I min discokategori komme jag ibland ha intervjuer med tex. duktiga discodansare. Tyckte det var mycket passande att börja med självaste regerande Världsmästarinnan i singeldisco, Sofie Ericson som är en stor förebild och inspiration för många!
Här kommer hon…
Namn:
Sofie Ericson
Ålder:
18år
Tävlar för:
DCSW – Danscenter Sofia Westlund
Tävlar i:
Singeldisco 16 + Championklass
Favorit mat:
Älskar all mat!! Men grillat är en utav alla favoriter 😉
Favorit dryck:
Vitamin well dryckerna
Favorit dansstil:
Svår fråga, gillar all dans… men modernt och ragga gillar jag riktigt mycket 🙂
(och disco såklart, haha)
Hur gammal var du när du började dansa och varför började du dansa?
Jag började dansa för att min syster Linnéa dansade och tävlade. Jag var med på en tävling och skulle heja fram min syster,
men problemet var att jag tyckte det var supertråkigt att bara titta och titta,
jag ville ju vara på dansgolvet med all glitter och glamour. Det var då jag bestämde mig för att börja dansa och tävla själv.
Då var jag åtta år, så jag började dansa i ganska sen ålder.
Tränar du några andra stilar än disco?
Jag går estetiska linjen i Karlstad, inriktning dans och där vi bl.a dansar; balett, modernt, jazz, improvisation och stepp.
Sen dansar jag också street på kvällstid.
Vad är ditt mål inom dansen? Har du tänkt att söka vidare till någon professionell dansutbildning?
Jag har planerat att söka vidare till balettakademin men först vill jag till New York i något halvår och dansa på Broadway dancecenter.
Min dröm är att kunna försörja mig på dansen och jobba som dansare, men det krävs mycket träning och slit och konkurrensen är hård.
Men det vore otroligt roligt att jobba med något med brinner för! 🙂
Vad är ditt bästa dansminne?
Oj, jag har många minnen.. men de två starkaste är nog VM 2007 när vi tog bronsmedalj med gruppen Invaison
och det andra är midsommarhelgen detta året då jag blev världsmästarinna i singeldisco.
Den känslan är obeskrivlig och dessa minnen kommer jag aldrig att glömma 🙂
Vilket är ditt bästa tips till andra tävlingsdansare?
Sätt upp ditt personliga mål att sträva efter, både kortsiktiga och långsiktiga mål
och försök att variera din discoträning med konditionsträning, teknik och styrka..Med bra kondition kan du få ut mer av dansen!
Här kommer ett filmklipp på Sofie från VM finalen i år då hon tog hem guldet!
GÖTT! Fan vad bra jag är som klarat av en hel mördartisdag till 🙂 Wiihooo! Har varit riktigt tungt men det gick tillslut!
– FYS. Hade en ny lärare på fysklassen idag så man fick koncentrera sig! Var mera konditionsträning och annorlunda styrka, men det var bra!
– JAZZ. Andra klassen med Jenny! Fantastiskt roligt! Jenny ser allt och hon har hittat anledningen till alla mina problem! Haha kanske inte alla, men till det största problemet! Jag är låst/stel i bröstryggen och det påvekar min hela min överkropp! Att ingen annan lärare sagt detta till mig innan?! Mig kommer ni nu hitta liggandes på en rulle under bröstryggen varje ledig minut från och med nu! Jag ska bryta upp det! Någon som har tips på bra stretchövning för att öppna upp bröstet?
– MODERNT. Alltså körde MAX på jazzen och var så sjukt trött på den moderna klassen! Trodde jag skulle svimma flera gånger, men tog mig tillslut igenom hel klassen!
– AKROBATIK. Har stått på händer och tränat på olika hjulningar och sedan gjorde vi parakrobatik då vi stod och balanserade på varandra. Hej å hå vad läskigt!
– STRETCH/MASSAGE. Jag och Natasha masserade varandras nackar och rumpor! FY FAN vad ont det gjorde! Det var inte roligt alltså! Sedan drog Alex i 2:an ut mina ben ur höften så de ”klonkade”! Kan nog vara det läskigaste jag varit med om! Tyvärr var det bara 1 ben som lämnade höften och klonkade till och nu känner jag mig mycket öppnare på den sidan! FÄNTÄSTIC! Får dra lite mer på höger ben imorgon då 😀 Tack Natasha och Alex för all smärta ;D
Lånade bilden av min älskling Natasha <3
