God morgon mina hjärtan! Här kommer en vlog på gymmet med tips på hur man kan lägga upp ett träningspass på gymmet. Övningarna är för rygg, baksidalår/rumpa och inner core. Kolla på videon –> HÄR!

God morgon mina finisar! Jag vill tipsa om en grym träningslåt som fantastiska Isa precis har släppt, ”Let it Kill You”. Då jag för många år sedan haft Isa som danselev så kan jag säga att hon inte bara är en sjukt bra sångerska utan även en galet bra dansare så glöm inte att även kolla in hennes video ovan. Nu drar jag till gymmet och lyssnar på den 🙂 Puss, I

En ny video där jag pratar om självförtroende och självkänsla och ger mina bästa tips på hur man förbättrar det –> Kolla videon HÄR!