ALLMÄNT

LÖRDAGSTRÄNING

Började dagen med att besöka World Class Vasastan! Körde ett ganska skönt pass idag! Sprang/powerwalkade intervaller på löpbandet i 1 timme och körde sedan lite rehabstyrka och även mage och stretch!

Så skönt när man kan kolla på TV samtidigt som man springer! 🙂 Tiden går snabbare då!


Efter träningen tog jag självklart ett återhämtningsmål 1 banan och minikeso och nu sitter jag och käkar lax med sallad och pestopasta. MUMS!

WARGENS KYCKLINGSALLAD

Alla som känner mig vet att jag alltid är hungrig och äter ungefär hela tiden! Vet inte vad det har varit med mig idag för jag har inte varit hungrig en enda gång! Käkade frukost och sedan 1 smörgås och keso med banan! That´s it! I alla fall bestämde jag mig för att laga en smarrig middag, och det bled det MIST SAGT! Det kan ha varit något av det godaste jag käkat! Ni måste testa denna underbara kycklingsallad!

WARGENS KYCKLINGSALLAD

• Blandsallad.

• Rödkål.

• Salladsärtor.

• Körsbärstomater.

• Avocado.

• Stekt, tärnad kycklingfile kryddad med havssalt, chili och vitlök.

• Passionsfrukt.

• Fetaost.


Käkade detta med lite balsamvinäger över!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!