Äntligen Freeedag!

Sitter här och är lite frustrerad! Har massor att göra egentligen men kan inte göra dessa saker eftersom jag väntar på en sak som jag måste ha för att kunnna göra det jag behöver. haha förstår ni?

Men eftersom jag har 1 ton tvätt så ägnar jag denna fredagmorgon åt det istället och håller alla tummar för att denna saken snart dyker upp 😀 Flummigt!

Senare idag blir det jobb, träning och sedan After Work med World Class. Vi ska spela Bowling och käka middag. Ser jag fram emot! 🙂

Har precis kommit hem efter att ha haft 4 privatlektioner + att jag har undervisat 3 klasser. Efter 5 timmar på raken utan rast och mat kommer jag hem och är ”prata-inte-med-mig-utan-ge-mig-mat-grinig”. Hur mycket jag än försöker i dessa lägen så går det inte att vara trevlig!

Tur att jag har världens bästa pojkvän som kommer hem och ger mig en iPhone 4 i för tidig födelsedagspresent. Min gamla iPhone är heeelt krashad både på glaset och innehållet 😀 haha! Nu finns det inget som kan få mig på dåligt humör igen.

Tack mitt finaste hjärta <3

Nu när det börjar bli mörkt ute är det extra viktigt att få i sig Omega 3. Omega 3 är essentiella fettsyror vilket betyder att kroppen inte kan tillverka det utan att det måste tillföras genom kosten. Nästan alla människor behöver äta tillskott av Omega 3 om man inte äter sjukt mycket fet fisk. Det är bra för tex. håret, huden, naglarna, depressioner,det är inflammationsdämpande och kan förebygga många sjukdomar.

Själv äter jag minst 2 kapslar med Fiskleverolja om dagen från HEfitness. De innehåller Omega 3, A, D och E-vitamin och ni hittar det HÄR.

Både bra och billigt och just nu får ni 10% rabatt på alla HEfitness produkter. Det enda ni behöver göra är att skriva in idawarg som rabattkod.