Jag börjar helt seriöst bli orolig för hur hög min smärtgräns verkar vara! Har ju nu i några månader haft ont i min stortå och det blir bara värre och värre, så måste gå till doktorn med den och få röntgentid. Men nu i några dagar har jag haft lite ont i hälen men har ej brytt mig att kolla för jag har ju ändå kunnat gå förutom att det har gjort lite ont. När jag kollade efter igår fick jag se detta…

Hmm, ajaj! Hela hälen har förvandlats till en stor blodblåsa! Idag blir det apoteket och skavsårsplåster!!!

Har precis haft en klient då vi lagt upp kostst- och träningsschema för då denna ska tappa 10 kilo och komma i form. Ska bli sjukt spännande att få följa 🙂

Nu sitter jag och käkar lunch och dricker americano och laddar för 3 klienter till idag 🙂

God Morgon!

Började denna dagen med en fantastiskt härlig PowerWalk tillsammans med mitt hjärta. Så himla mysigt!

Nu har jag även fått i mig frukost och ska laga kaffe och sätta mig ner och planera träningspassen med mina 4 klienter som jag har idag. Första kaffestunden för dagen är magisk och en av de bästa stunderna på dagen tycker jag 🙂

Vad tycker ni om kaffe? Gott? Äckligt?