Efter 1 veckas semester med träning och oregelbunden kost är det bäst att styra upp detta!

LCHF FRUKOST:
2 stekta ägg med kalkon på, kvarg+turkiskyoghurt med blåbär, mandlar, krossade linfrön och pumpskärnor.

Idag kommer det även bli träning i form av gym eller dans eller kanske till och med båda! får se vad denna dagen bjuder på 🙂