God morgon vänner! För er som missat det så tycker jag ni ska kolla in mina vloggar från Husbilsturnén. Vi har det så mysigt! Min favorit är definitivt buggkvällen. Så himla kul hade vi ♥
God morgon vänner! För er som missat det så tycker jag ni ska kolla in mina vloggar från Husbilsturnén. Vi har det så mysigt! Min favorit är definitivt buggkvällen. Så himla kul hade vi ♥
God morgon älsklingar! Vi fortsätter vår turné ner till Skåne och Ystad. Vi har fått tips om att vi bara inte får missa Ystad Havsbad så vi beger oss dit, men först kommer här några härliga bilder från vår vistelse på Öland och Böda Camping.
Vi har haft turen att ha haft 2 strålande dagar med helt blå himmel här. Böda Sand är utsedd till en av Sveriges vackraste stränder och det kan jag förtså. Så himla fint!
Dock var vattnet iskallt!!! Haha men nu är det en riktig badkruka som pratar ð
Har träffat så många följare här på Campingen och har blivit överöst av både kärlek och presenter. WOW säger jag bara! När man kommer hem och det ligger 2 bananer med meddelande på utanför husbilen så blir man ju bara lycklig i själen ♥ Av dessa bananer blev det en smoothie med Inflamino protein, mynta och mango i. MUMS!
Hittade mig själv stå och chilla i hyllorna på Böda Campings mataffär. Haha så sjukt att se sig själv så där!
Har även tagit några löprundor och promenader i skogen. De har flera motionsspår som är så himla fina! Älskar verkligen att vara i naturen i en riktig skog. Älskar Stockholm men kan ibland sakna att vara ute i ”riktig” natur utan en stor motorväg några 100 m bort.
Är verkligen så glad att mitt hjärta gick med på min lite udda och icke stureplansvänliga idé om att köra en Campingturné. Hans första reaktion på förslaget var ”Är du helt sjukt i huvudedt!”. Haha men med lite införsäljning så gick det tillslut hem och han älskar det.
När man pratat med vänner och affärskontakter i Stockholm som har frågat vad sommarplanerna är och man säger att man ska på husbilssemester i Sverige har reaktionerna varit detsamma. De tycker ju att man är helt galen! De förväntar sig att man ska säga att man ska till Gotland en sväng för att sedan åka till Nice, Marbella eller Ibiza och sedan kanske en sväng till Båstad och spruta champagne. Snark, kom på något nytt vettja! Haha.
Nej nu ska jag sluta babbla. Ha en fantastisk dag älsklingar! Puss, I
BAKÅT KICK
SIDOSTEG
BENLYFT
ÖVNINGAR MED GUMMIBAND FÖR BEN & RUMPA
15 squats
15/sida bakåt kick
15/sida utfall sidan
15/sida sidosteg
15/sida benlyft
30 höftlyft
X 3
.
God morgon älsklingar! Många har efterfrågat övningar med gummiband så satte ihop ett litet pass. Så himla bra och använder det även i gymmet. Har man inte ett sådant band kan man göra nästan alla övningar utan eller ta ett annat gummiband och knyta.
Tycker man passet är för jobbigt så minska antal reps och tycker man det är för lätt så öka antal reps och varv.
Hoppas ni gillar passet ð Kör hårt!