God morgon älsklingar! I torsdags postade jag en video där jag testar dansa twerk för första gången. Jag trodde att jag skulle få komma och lära mig spänna stjärten lite grann och bara gå igenom teknik och vifta lite på rumpan men HJÄLP vilken chock jag fick (eller snarare min kondis). haha. Det var verkligen fullt ös från början till slut i hela 75min och svetten bara rann! Ett av de jobbigaste påsen sedan jag slutade träna discodans men så galet kul! Har ni inte testat så kan jag verkligen rekommendera! Riktig glädje! Jag körde ett provapåpass på min gamla Pole Dance skola Studio Dancing Queen. Hur det gick för mig kan ni då se i videon ovan. Haha. Puss, I
Tyckte du var grymt duktig!
Hej! Vart är tightsen du har på dig ifrån?
Du var så bra!!
(kika in min blogg för träning & lifestyle https://nouw.com/blog/post/edit/30120321)
Jag behöver hjälp, jag är en tjej på 14 år jag har alltid haft väldigt mycket muskler men aldrig överviktig mitt min är normalt. Men jag mår så dåligt över mina bem att jag gråter mig till söms varje dag jag. Min familj tränar väldigt mycket och hänger på men jag hittar ingenting som gör mina ben slankare och som ska få bort fettet högst upp på insida lår. Snälla Ida hjälp mig jag är jätte nöjd med min kropp annars men just insida lår får mig att inte vilja gå upp ur sängen, snälla tipsa mig om övningar som gör att jag får slankare lår
Men ÅÅH vad roligt!! Är fett avis nu 😀 Har velat lära mig twerka i flera år, men vet liksom inte vart jag ska börja. Har ingen dansbakgrund, men dansa är ju så jävla kul 😀
Vad kul med dansvideos. Blir så sugen att börja dansa igen när jag ser det där.
Så härlig video 😀
Du var ju asgrym!!!
Jag skulle verkligen behöver det där själver! haha
Härligt skall ta ett tränings pass nu! Kram Hälsningar från Schweiz //Sofia
(http://sofiacm.com kolla gärna in min blogg för wellness och inredning)
Gud vad kul de där såg ut! Jah älskar att twerka hemma så kanske ska testa att gå på en dans kurs 😀