BENTRÄNING

IMG_8005.JPGIMG_8004-0.jpgIMG_8003.JPGhamstring-7

Mina kläder (AdLinks): Linne – HÄR // Tights – HÄR // Skor – HÄR

God morgon mina hjärtan! I onsdags var jag och hälsade på Alexandra och hennes lilla hund Loki. Försökte fota honom men det är inte lätt att vara still när man är 4 månader. Haha. Vi pratade typ 1,5 timme innan vi började så när vi väl satte igång och träna så blev jag så hungrig att jag var tvungen att köra superset för att bli klar fort så jag kunde åka hem och äta. Haha. Inte lätt! Blev ett lätt, kort pass och ni kan se det nedan.

Nu ska jag iväg och sätta i tandställning på överkäken och sedan iväg på möten. Ska bla. kolla på en eventuell lokal till Welloteket. Wohoo håll tummarna för vi behöver verkligen en! Puss, I

5 front squats X 3
Superset 1: 10 bulgariska utfall + 10 benpress X 3
Superset 2: 10 stående lårcurl + 10 rygglyft X 3

 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!