Ida Warg

Wohoo det är måndag och jag är toktaggad  på en ny träningsvecka! Jag vill börja med att säga att  jag får  så mycket frågor om träningspass och övningar och till alla er glöm inte gå in och kolla och prenumerera på min youtubekanal HÄR. Där hittar ni massa övningar och hela passni kan köra. Denna veckan utmanar jag er att köra mitt mest sedda klipp ”SÅ FÅR DU MAGRUTOR” som du kan se här nedan. Över 72 600 har kört detta passet, hur coolt? I alla fall utmanar jag er att köra detta tuffa magpass minst 3 gånger innan veckans slut! Nu jäklar kör vi!

Man kan också anmäla sin blogg och utmana sina läsare. Posta bilden ovan och länka min blogg –> http://idawarg.wearecube.se/?p=33701 ‎och lämna sedan en kommentar om att ni är med (glöm inte skriva med er bloggadress). Kommer sedan göra ett inlägg med länk till alla bloggar som är med + bilder från vår hashtag #wargpower på instagram.:) SÅ vilka är på denna veckas utmaning?!  Nu kör vi vänner!

#WARGPOWER

//English: Wohoo the best day ever is here, monday! This week its time to work on our abs. I challenge you to do the ab-workout below at least 3 times before the end o this week.  Who wants to join?

If you have a blog you can participate by leaving a comment below that you are in + your blog adress. Then you do a post on your blog about the challenge and links –> http://idawarg.wearecube.se/?p=33701 In the end of this week I will do a post on my blog and link everyone who participate in the challenge.

Pollenzym – HERE

–

Nu är våren här vilket är helt fantastiskt underbart men för många (ink mig) så förknippar man det även med pollenallergi. Till alla allergiker vill jag bara tipsa om att Holistic har kommit med en produkt som heter Pollenzym som jag definitivt ska testa nu under våren. Det sägs att den ska vara mycket effektiv mot allergi och det hoppas jag verkligen! Jag ska testa och vill ni också testa så kan ni beställa den HÄR.

(Glöm inte att ni har 15% rabatt på hela Holistics sortiment HÄR om ni anger koden IDAWARG vid beställning under mars månad så passa på att fylla på).

//English: An offer for all readers in sweden, norway and Finland.

För er som följer mig på Mikz vet att jag är uppe i Sälen med familjen och åker skidor. Ni fattar inte HUR NICE det här är! Vädret är helt perfekt och det är så vackert! Bästa semestern ever och jag vill inte åka hem. Jag älskar när det är snö och sol och tycker typ det är bättre än strand och sol! Jag har också skaffat mig en SnapChat (idawarg) som jag öppnat upp. Är det någon av er som anväder det? I alla fall kan ni följa mig där om ni har tråkigt 😀 haha. Tycker det är kul att man kan få privata meddelanden från er så man får se er 🙂 Nej nu ska jag ge mig ut i spåren och ta en sista sväng på längdskidorna innan vi drar hem mot Stockholm igen. Puss på er, I

//English: For those of you who follow me in Mikz knows that Im with my family in the mountains för some skiing. The weather here is magic and everything is so beautiful! The best holiday ever and I dont want to go home! I love sun and snow even more then sun and beach! I also want to say that I started a snapchat account (idawarg). Do you use snapchat? If you have you can follow me there if you want. Its so fun to get messages from you and to see pics of you 🙂 Now its time for some skiing before going back to Stockholm again! Love, I