Hej jag har två frågor till dig nu, 1. Ungefär hur lång tid brukar du spendera på gymmet? och när du varierar de olika övningarna mellan gångerna hur vet du när du “tränat klart”, dvs. tränat tillräckligt för det träningstillfället?
SVAR: Hej och tack för din kommentar. Mina pass brukar vara väldigt olika långa beroende på om jag är själv ellertränar med någon. Är jag själv är mina pass 40-60min (jag gillar att vara effektiv). Om jag tränar med någon så är de 1-2 timmar. Haha. Men har jag någon med mig på gymmet så brukar jag oftast passa på att fota och filma övningar mm till bloggen och mina andra kanaler. Jag brukar bestämma innan passet vilka övningar jag ska köra och anpassa vikten så att jag efter 3-6set är så trött att jag inte orkar göra en enda rep till. Nu när jag tränar 3 gånger i veckan ser jag till att försöka köra helt slut på mig själv under varje pass. Jag brukar köra ungefär 5-8 övningar/pass.
2. Hur försörjer du dig själv? Är bloggen ditt jobb eller studerar du? När jag läser din blogg så verkar det som att du har massvis med tid på dagarna till att gymma, alltså att du inte har ett jobb eller en skola att gå till.
Kram
SVAR: Jag jobbar heltid med mitt företag där bloggen och alla mina andra kanaler (Mikz, youtube, instagram) ingår. Så bloggen är mitt jobb och sedan har jag flera andra projekt/företag på gång vid sidan av. Jag försöker passa på att gå till gymmet mitt på dagen då det är minst folk och man kan fota, men då sitter jag och jobbar hela morgonen och kvällen och jag jobbar alltid även under helgen. Nackdelen med mitt jobb är att jag aldrig är ledig men fördelarna är större och jag älskar verkligen mitt jobb och jag älskar att jag kan välja när jag ska jobba och att jag kan jobba precis vart som helt i världen från. ð
//English: Question/answer in swedish. Use google translate.
