Jag blir så himla glad när jag får kommentarer från er här på bloggen. I min Mikzkanal så kan man ännu inte kommentera men varenda tumme upp ni ger mig där gör mig så glad 🙂 Sedan får jag ju lite kommentarer om Mikz-kanalen här på bloggen och denna fick jag igår…

”Ida!
ÄLSKAR verkligen dina mat/tränings dagboksinlägg på appen! Så uppskattat – hjälper mig på så många plan; inspo till nya matalternativ, att tillåta mig att njuta mer och framför allt att se mat som härlig näring till min härliga kropp och att inte se det som kalorier som ska brännas bort. Förut fick jag sådan ångest ex. när jag på vilodagar åt som vanligt eller oftast mer och var tvungen att kompensera det med mer träning eller mindre mat nästa dag eller hoppa vilodag. Idag njuter jag av min mat! Du sprider sådan fin kärlek här! Hoppas du fortsätter med inläggen. Massa massa kramar – xoxo Matilda”

Jag säger bara tack Matilda vad kul att höra! Jag började skriva matdagbok för att jag vill att ni ska se att jag inte alls äter så strikt som ni tror och att jag äter mycket… även de dagar jag inte tränar! Jag kommer fortsätta att posta mat och träningsdagbok varje dag och för er som vill se kan ladda ner och följa mig gratis i Mikz genom att klicka HÄR.

//English: You make me so happy with your nice comments here on my blog. You can’t comment in my Mikz channel yet but every thumb up you do there makes me so happy. I have started to write food and workout diary everyday in Mikz and it makes me so glad to hera that you like it and I will continue do it. If you want to follow me on Mikz you can do it HERE.