Wohooo det är en ny vecka och dags för en ny brännande utmaning. Många av er har frågat efter övningar med gummiband och nu jäklar kommer här en hel workout. Har man inget band kan man köpa det HÄR, annars kan man hitta dem i närmaste sportaffär eller att låna på gymmet. Men ett gummiband är en riktigt bra investering som man kan ta med överallt när man reser.
Jag utmanar er att köra detta träningspass minst 3 gånger innan veckans slut.
English: Wohoo it´s a new week and a new burning challenge. This week I challenge you to do my Rubber Band workout below at lest 3 times before the end of this week. If you don´t have a rubber band you can order one HERE.
If you have a blog you can participate by leaving a comment below that you are in + your blog adress. Then you do a post on your blog about the challenge and links –> http://idawarg.se In the end of this week I will do a post on my blog and lil everyone thats in the challenge. Yeey, Who wants to join?! Let´s GO!
Man kan också anmäla sin blogg och utmana sina läsare. Posta bilden ovan och länka min blogg –> http://idawarg.se och lämna sedan en kommentar om att ni är med (glöm inte skriva med er bloggadress). Kommer sedan göra ett inlägg med länk till alla bloggar som är med + bilder från vår hashtag #wargpower på instagram.:)
SÅ vilka är på denna veckas utmaning?! Nu jäklar kör vi!
#WARGPOWER
