Denna måndagen känns som en riktig kanonmåndag då de flesta är hemma och tillbaka på jobbet efter semestern. Dags att komma tillbaka till rutiner och där med träning. Vad passar då bättre än att delta i denna veckans utmaning? Wohoo

Denna veckan blir det något ni verkligen efterfrågat… MAGTRÄNING! Har satt ihop ett grymt pass för magen som ni kan köra hemma och jag utmanar er att köra detta pass minst 4 gånger innan veckans slut. Det går att lägga in det i er vanliga träning, köra det som morgonträning eller bara köra som det är.

English: Wohoo it´s monday and time for a new wonderful challenge! This monday it´s time to get some abs. I challenge you to do my an-workout at least 4 times before the end of this week. You can put it in your regular workout plan, do it in the morning or just do it like it is. No equipment needed. Who wants to join?! Don’t forget to hashtag your workout pics with #wargpower. I will post my favorite pics from the hashtag on sunday.

Man kan också anmäla sin blogg och utmana sina läsare. Posta bilden ovan och länka min blogg –> http://idawarg.se ‎och lämna sedan en kommentar om att ni är med (glöm inte skriva med er bloggadress). Kommer sedan göra ett inlägg med länk till alla bloggar som är med + bilder från vår hashtag #wargpower på instagram.:)

SÅ vilka är på denna veckas utmaning?! Nu jäklar kör vi!

#WARGPOWER