Min morgon…

20 min yoga för att väcka kroppen och öppna upp överkroppen. Sminka mig och lyssna på Nyhetsmorgon. Promenad till jobbet i det underbara soliga vädret. Grötfrukost och läsning av Emma Malmlöfs lista på Expressen ”5 coola tjejer som betyder allt” där hon listat med mig – Läs den HÄR ♥

–

Herregud vilken underbar start på denna fredag och TACK Emma för de fina orden.

.

Trots träningsvärk och blåmärken efter all poleträning så mår jag underbart. Idag blir det lunchyoga med Viktor Frih som kommer hålla i yogaklassen på mina event 24-25maj och sedan ska jag till bästa FrisörAlex. Wohoo. Jag känner att den här fredagen kommer bli amazing!

.

Hur mår ni mina vänner? Har ni haft en bra träningsvecka? Någon mer som har träningsvärk? 🙂