TIPS PÅ BRA MAGÖVNING

Här kommer en magövning som bränner riktigt bra och perfekt att stoppa in i en cirkelträning.

Viktigt här är att man ser till att spänna magen hela tiden så man inte hänger i ryggen. Börja utsträckt och kom hela vägen upp och nudda tårna. Den enda delen i övningen som nuddar marken är rumpan. 

stomach exercise

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!